Como ser mais produtivo todos os dias
Página principal Estilo de Vida

Descubra quais os hábitos de produtividade que funcionam com você

“Nada é menos produtivo do que tornar mais eficiente o que não é para ser feito de todo.” – Peter Drucker

Irá trabalhar melhor quando encontrar e mantiver os hábitos que funcionam com você – não pode utilizar cada hábito produtivo de que ouve falar. As pessoas mais produtivas procuram manter os hábitos que produzem mais resultados: agem de forma consistente para maximizar cada minuto de cada dia. Pode alcançar grande desempenho se se focar nas coisas certas na altura certa. Saiba como fazer mais a cada semana.

1. Um dia produtivo começa com uma mente focada

“Não precisa de um novo plano para o próximo ano. Precisa de compromisso.” – Seth Godin

As distrações começam no pensamento. Não permita que a sua mente vagueie nos momentos em que está trabalhando. Não quer ser desorganizado quando deve estar focado no seu trabalho. É muito difícil se concentrar e ser produtivo quando se distrai constantemente. Uma mente organizada conseguirá obter o máximo de coisas feitas em um curto período de tempo pois “se perde” no trabalho.

Uma das melhores formas de manter o foco passa por encontrar uma posição confortável à secretária – e não se permitir movimentos ou distrações. Se mantenha longe de distrações e foque os seus pensamentos na tarefa em mãos. Depois de algum tempo, a sua energia mental será totalmente canalizada para o seu trabalho – até este estar completo.

Uma mente desorganizada, por outro lado, lhe tira a capacidade de mergulhar de forma completa nas tarefas e de terminá-las a tempo. As suas escolhas, decisões e capacidade de ser criativo também sofrem quando a sua mente se encontra em um estado invasivo. Também se poderá distrair mais facilmente quando lida com tarefas extremamente fáceis ou extremamente complexas.

2. Domine o seu tempo, domine a sua vida

“Assim que tiver dominado o tempo irá compreender como é verdade que a maioria das pessoas sobrestimam aquilo que conseguem realizar em um ano – e subestimam o que conseguem alcançar em uma década!” – Tony Robbins

Tem uma média de 2.400 minutos a cada semana para você. O tempo é o seu mais valioso bem no trabalho – sendo que o tempo despendido não pode ser reclamado. Muito pode ser alcançado em uma semana se souber o que está fazendo a cada momento.

As pessoas ultra-produtivas se focam em fazer o máximo nos minutos que têm disponíveis. Aloque tempo a cada tarefa que tem de completar a cada dia. Cada tarefa do dia deverá ser atingível, realista e limitada no tempo. A restrição de tempo irá levá-lo a se focar e a ser mais eficiente.

Não se esqueça de se permitir tempo de inatividade entre tarefas para carregar baterias. Faça uma pequena caminhada, leia um livro ou ouça um podcast. Escolha uma atividade que limpe a mente – a que funcionar melhor com você. O seu cérebro precisa de uma pequena pausa para recuperar – e para se preparar para a tarefa seguinte.

3. As suas tarefas semanais devem contribuir para um objetivo significativo

“Não confunda o urgente com o importante.” – Preston Ni

Perceba como as suas tarefas diárias se encaixam em objetivos e aspirações maiores da sua empresa ou projeto para que se mantenha motivado a completar o que começou a cada semana. Se não conseguir encontrar uma razão para a importância do seu trabalho, a probabilidade de deixar tarefas incompletas é alta.

De acordo com Charles Duhigg, autor de Smarter Faster Better, nos lembrarmos de como uma pequena ação se encaixa em um objetivo maior torna mais fácil ligar pequenos esforços a aspirações mais significativas.

Esta descoberta poderá ajudá-lo a completar até mesmo as tarefas mais aborrecidas do dia pois saberá que será por algo superior a você mesmo. A sua contribuição poderá ajudar a sua empresa a alcançar os seus objetivos mensais ou anuais.

4. Se foque no que tem de ser feito a cada dia de trabalho

“Trabalhar na coisa certa é provavelmente mais importante do que trabalhar no duro.” – Caterina Fake

Provavelmente tem muito para fazer todos os dias mas não está conseguindo realizar todas as tarefas em um dia. Reserve os primeiros 30 minutos de cada dia para agendar o que precisa de ser feito.

Qual a tarefa mais importante que deve ser cumprida hoje? Perceba isso em primeiro lugar, logo de manhã, e comece o dia cumprindo as tarefas mais importantes. Isso irá mantê-lo motivado para realizar a próxima tarefa a tempo.

Utilize a mesma mentalidade para lidar com tarefas difíceis amanhã e em outros dias. Faça as tarefas mais difíceis nas suas horas mais produtivas. A maioria das pessoas consegue realizar bastante antes do almoço – mas a sua altura mais produtiva poderá ser outra. Perceba qual é e se concentre a realizar as tarefas nessa altura.

5. Não trabalhe em uma tarefa mais do que uma vez

“A simplicidade se resume a dois passos: identificar o essencial; eliminar o resto.” – Leo Babauta

Não coloque coisas em espera para lidar com as mesmas mais tarde. Aprenda a lidar com as tarefas de seguida. Quantas vezes abriu o mesmo e-mail apenas para fechá-lo e voltar a abri-lo mais tarde? Não deixe um e-mail ou chamada telefônica para mais tarde.

Assim que algo novo receber a sua atenção, se não se encontrar na sua lista de coisas a fazer nesse dia deverá delegar ou responder – se não levar mais do que alguns minutos.

Хотите узнать больше о гражданстве за инвестиции? Оставьте свой адрес, и мы пришлем вам подробный гайд

Por favor, descreva o erro
Fechar
Fechar
Obrigado pelo seu registo
Faça "curtir" a esta página para que a gente possa continuar a publicar artigos interessantes gratuitamente